寒暑假公立学校的老师都在做些什么（有没有好用的防晒推荐，学生党）
寒暑假公立学校的老师都在做些什么
（原创回答）寒暑假公立老师都去继续工作了。都没有像学生一样放假。都在各负其责，完成上级领导布置的所有任务。（一）老师分区划片去家访，去给家长进行沟通，让学生在假期中注意安全，注意好好看些课外书，预习下学期该学的课程。不能沉迷于网络，电视，手机等等娱乐活动。（二）老师要分批次，分级段去参加培训，有班主任培训，有科目老师培训，有国培计划参加，还有省培计划参加。地方学校还要集中业务学习。还要学习《中小学教师职业道德规范》等等。（三）现在假期中，学校还要分批组成学生进行德育活动，还要组织学生进行兴趣培养，有书法，阅读，作文，唱歌，打乒乓球，画画，科技等等。（四）将近新学期开学，学校还要组织教师到校准备新的学期备课，写教案等等。总之，公立学校的老师们已经没有了寒暑假，寒暑假只是为学生学完一段课程而放的假期而已。
有没有好用的防晒推荐，学生党
这个我必须有发言权，大学月生活费只有1500的我却在防晒上花了大概2万块钱，贵的，便宜的，国产的，国外的基本我都用过。这只是我的防晒霜一角防晒喷雾，我一般都拿来喷身上在防晒霜上我还算有点发言权！我见光黑8度的血泪史都可以出本书了，悲壮！！！晒成“铁板烧”！（哭的眼泪都干了）。俗话说的好“养儿不防老，防晒才防老”。 防晒是我们一年四季都要做的功课，不仅仅是为了防止晒伤、晒黑，更重要的是为了防止光老化！毕竟被晒出色斑、细纹后，用再多的美白抗老精华也于事无补。所以涂防晒，就是最省钱的身体保养了！上脸的防晒霜，我会特别挑剔！1、除了肤感，我更考虑抗氧化、美白、抗污染、控油、平滑皮肤、辅助上妆、便宜等等！身上的防晒，便宜大碗（勤俭持家如我~）！2、好清洗！不去海边真不用涂防水的，难道还要给大腿胳膊卸妆不成？肤感轻薄不泛白！更建议以化学防晒为主，物理防晒不好洗又泛白，用在身体上很不好受。就记着能把基础防晒做好就够了！！3、防晒喷雾的话不建议上脸，防晒喷雾的化学成分较多，吸入太多对身体不好。其次是喷雾不是光扫一遍就能防晒了，要做到均匀成膜才能保证防晒效果，所以比较适合用来补涂防晒。上面也发了很多我用过的防晒，从使用感到价格，我觉得挺不错，可以给大家做个参考。100元以下大宝水凝防晒乳化学防晒32元SPF30++75g的小瓶，30块钱，每天只要几毛钱，绝对良心价。如果是只用来擦脸，这个夏天完全够用。30倍日常防晒值，而且涂防晒一定要涂够量，不管多好的防晒只涂薄薄一层是不够的，防晒霜量够了才能真正达到防晒效果。这么便宜的价格还含有芦荟，黄瓜，海藻多种海洋矿物，以及SOD蜜的保湿配方，所以涂起来水润不粘稠，也可以放心大胆往脸上涂，也不怕会闷出痘来。上脸揉开以后肤感清爽不油腻，后续上粉底液也不搓泥，满满一瓶这个价位随意涂抹不心疼。但是，这个防晒霜防水效果不好！用水一喷就掉。更适合不会出汗的环境用哈！比如办公室……老虎防晒霜化学防晒89元SPF50+PA++++VT老虎这个牌子营销做得挺好，但是产品也还不错，洗面奶、痘痘贴，我用过还都不错。防晒霜，也是抱着对这个牌子的期待入哒！SPF50+，PA++++，防晒指数算是超高了！有添加积雪草，可以舒缓肌肤，痘肌福音丫！不过说实在的，韩国这群大棒子真是对积雪草这个成分蜜汁喜爱！！上脸涂开以后是透明的，没有美白提亮的效果，不影响后续上妆，没有出现搓泥现象。也没有闷痘的情况，我混油皮用非常ok。但有香味，而且挺浓的，不过我还蛮喜欢它的味道，像很多酒店大堂的香味。所以对味道敏感的慎重考虑。蒂娜尼防晒霜物理和化学防晒86元SPF50+PA++++相当清爽的一款高倍防晒！物化结合的，我军训和学车的时候我用的都是它。里面有添加很多养肤的成分，比如烟酰胺、积雪草还有库拉索芦荟的提取物，防晒的同时还能美白，所以我军训和练车都没有晒黑。挤出来是流动的奶油慕斯的质地，而且涂开后很快就能形成膜，吸收后也很清爽。因为我是很爱出汗的体质，所以夏天底妆涂完防晒霜我还会再扑一层散粉，这样就算满头大汗也不会把防晒霜冲花，出门一天我基本上不怎么补防晒，算得上性比价很高的了。如果大家预算够的话也可以选择价格高一些的。像安耐晒的话，我自己觉得上脸很油，价格也相对高了一点，我就选了两款价格在100到200元之间的，我自己觉得还不错的。SOFINA高保湿防晒乳化学防晒169元SPF50+PA++++日系里比较出名的摇摇乐防晒霜，就是用之前要摇一下。质地轻薄，成膜快，不假白，不油不腻，也不拔干。因为高保湿，涂上非常舒服。我是混油皮，早上涂了没化妆就出门，一直到傍晚T区都没出油，鼻翼两侧还是哑光感的，没有因为出油变得毛孔大张，超级惊喜。就是量小了点哈哈。PS：日系防晒霜很多都带酒精，敏感肌避开。elta MD防晒霜物理防晒霜168元SPF45欧美里算是还不错的一款防晒霜，不含酒精，不含香料和防腐剂，比较温和，敏感肌随便用！第一次用这个防晒乳挤出来时，看着比较厚，还担心了一把，怕质地太厚了会油，没想到用手指一抹后还挺轻润的。延展性也不错，不大一点量居然可以涂完全脸，最关键的就是用后不油腻没有闷闷的感觉，皮肤很舒服。防晒指数没有其他的高，但是日常也够用了。防晒喷雾高姿防晒喷雾39元SPFSPF50+PA+++高姿小黄帽防晒喷雾真的很方便，不过在使用之前先要把防晒喷雾摇匀。它是带有淡淡的清香味很好闻，我自己特别喜欢。它是很温和的一款防晒喷雾，所以说敏感肌肤的宝宝也是可以用它。价格也便宜，用来喷胳膊、腿一点也不心疼。还能够有效的修复肌肤的屏障，真心不错。欧莱雅防晒喷雾129元SPFSPF42++++欧莱雅新上的防晒喷雾产品，叫小光圈，我买的还没到。我室友用的这款，第一次看到的时候就是觉得外观特别有趣，上面这个喷头感觉是缩小版的戴森无页风扇头，听说是欧莱雅最新的黑科技，申请了专利。使用起来蛮爽的，像喷化妆水一样，雾面无色透明状，里面有铁珠轻轻摇一摇咔哒咔哒，喷头大雾感足够均匀细腻，无须用手涂开，外出补防晒比较卫生。防晒真的很重要啊，即使在室内也要注意啊。那防晒霜要怎么用才有效呢？我给大家总结了涂防晒霜的“硬币公式”：面部1枚一元硬币大小鼻子易出汗，要及时补充涂抹双肩共使用2枚上下臂各使用1枚每条腿使用2枚大小的防晒霜PS：眼周一定要选用质地温和的防晒圈重点啦！防晒霜也不是一定要提前20分钟涂，物理防晒不用提前涂，化学防晒最好提前涂。防晒搓泥是因为防晒霜和护肤品发生了物理反应，所以护肤时尽可能少用凝胶质地或者比较粘稠的产品。防晒霜涂完满面油光的你，可以用粉饼或散粉轻扫肌肤泛油严重的区域，效果立竿见影。祝大家今夏白到发光！��6�2�1f�pm�
四川15岁少女跳楼身亡，要不要强迫孩子学习钢琴之类的东西呢
四川15岁少女跳楼身亡的原因，不是因为父母强迫她学钢琴。学钢琴是她主动向父母要求的。曾某患有抑郁症，跳楼之前还住院治疗过。要求父母给她报钢琴班，也许是她抗抑郁的一种，只是刚刚报了班才一天，她就跳楼了。也许她认为钢琴救不了自己，音乐也救不了自己。曾某患抑郁症的原因是不是学习压力过大引起的，现在还不得而知。不过从后来她的种种表现来看，这种可能性是有的。父母是从她手臂上的刀划伤知道她异常的，于是结束了在外地打工回到老家陪伴她。都有了自残的行为了，说明她的抑郁症已经很严重了。抑郁症确实可怕，很多人都被他缠上不得脱身。远的有17年前愚人节时张国荣的纵身一跳，近的有崔教授因为《手机》引发抑郁症而在娱乐圈掀起的轩然大波。曾某应该是个很内向敏感的小女孩，父母常年不在身边，缺少关爱。如果真的又学习成绩不好的话，老师同学又可能不会很重视她，这要就会给她更多的心理压力。这个压力积聚到一定时候就会爆发。父母此时回家陪伴她缓解了她一些压力，也可能会给她增加新的心理压力。她要报钢琴班，父母马上给她报了，还给她买了钢琴。要知道一般家庭是很少有买钢琴的。小女孩报了钢琴班，上了一天的课之后觉得自己不是学钢琴的料，白白花了父母的钱，觉得辜负了他们，自己太没用，于是做出了那个愚蠢的决定。因此猫老师觉得造成曾某跳楼的原因主要是以前父母对孩子的陪伴太少，没有及时纠正她的心理问题。如果当初就发现孩子心理上存在问题，赶快带她去看心理医生，也许最后的结果就会是另外一种样子。（图片来源于网络）